Sport in Braunschweig von Firmen gesponsert

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Sport in Braunschweig von Firmen gesponsert

Angestellte, die bei Unternehmen in Braunschweig beschäftigt sind, können sich freuen. Immer mehr Firmen übernehmen anteilig die Kosten, wenn  Mitarbeiter nach der Arbeit oder am Wochenende Sport machen. Ob im Sportverein, im Freizeit-Team oder im Fitnessstudio, spielt dabei keine Rolle. Hauptsache ist, sie nehmen ein Sportangebot wahr, welches ihrer Gesundheit zugute kommt. Vor allem dort, wo Bewegung, Fitness oder so etwas wie Cardio-Training im Spiel ist.

Woher diese Großzügigkeit kommt? Eine einfache Kalkulation genügt um zu erkennen, dass solche Maßnahmen zum Profit beitragen. Wobei man nicht immer gleich Geldgier unterstellen sollte, sondern es ist mehr eine Win-Win-Situation. In ganz Deutschland, nicht nur in Braunschweig, hat sich mittlerweile herumgesprochen, dass die meisten Fehltage durch Erkrankungen verursacht werden, die mit Bewegungsmangel und Übergewicht einhergehen. Rückenschmerzen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und in gewissem Sinne auch Burnout.

Mit Hilfe von Sport lassen sich viele dieser Probleme verbessern oder vermeiden. Das kostet zwar Geld, aber es ist langfristig deutlich billiger als die Fehltage finanziell zu kompensieren. Denn für einen erkrankten Mitarbeiter erfordert das Gesetz aktuelle eine Lohnfortzahlung von 6 Wochen. In dieser Zeit muss jemand anders die Arbeit erledigen. So bezahlen Arbeitgeber quasi den doppelten Preis dafür, dass die Aufgabe eines einzelnen ausgeführt wird.

Aus diesem Grund hat sich auch in Braunschweig mittlerweile der Trend entwickelt, dass die Firmen es fördern, wenn ihre Leute sich sportlich engagieren.

Sport in Braunschweig – welche Sportart fördert Unternehmen in Braunschweig?

Gemäß deutschen Recht, gibt es gewisse Beträge, mit denen Unternehmen Geschenke an ihre Mitarbeiter vergeben dürfen, ohne dass dafür eine Versteuerung erfolgen muss. Zudem gibt es eine Reihe von gesundheitsfördernden Maßnahmen, die vom Gewinn abgesetzt werden dürfen. Aus diesem Topf heraus verteilen die Unternehmen in Braunschweig ihre Förderungen. Hier eine Übersicht der Möglichkeiten:

Mitgliedschaft im Sportverein Braunschweig

Die Stadt Braunschweig mit ihren 248.000 Einwohner hat ein riesiges Angebot an Vereinen, in denen die Mitarbeiter etwas für ihre Fitness tun können. Hier eine kleine Liste:

  • Eintracht Braunschweig
  • MTV Braunschweig
  • Freie Turnerschaft Braunschweig e.V.
  • SV Olympia 92 Braunschweig
  • DJK Sportverein „Schwarz-Weiß“ Braunschweig

Die Eintracht aus Braunschweig kennen viele noch aus der Bundesliga. Dort hat die Fußball-Mannschaft lange Zeit in der zweiten Liga verbracht, war kurzzeitig auch in der ersten aktiv. Neben Fußball hat die Eintracht noch jede Menge andere Abteilungen zu bieten: Basketball, Handball, Wasserball, Tennis.

Gleiches gilt für die anderen Vereine. Auch dort können Sie vom Tanzen, Football über Yoga bis hin zum Kampfsport sehr abwechslungsreich trainieren.

Wie viele andere Unternehmen in Niedersachsen auch, haben Firmen in Braunschweig Kooperationen mit den Vereinen in der Region geschlossen. Sie bezahlen Teile der Mitgliedsbeiträge, für die Sport-Arten, denen eine positive Wirkung gegen Übergewicht und Stress nachgesagt wird.

Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio

Neben den Sport-Clubs, besteht noch die Möglichkeit einem Fitnessstudio in Braunschweig beizutreten. Auch hier übernehmen so manche Arbeitgeber Teile der monatlichen Gebühren, wenn sich ihre Leute in die Hände gut ausgebildeter Trainer begeben und dort Maßnahmen ergreifen, die ihren Gesundheitszustand auf Dauer verbessern.

Fazit

Von diesen Möglichkeiten zur Förderung sollte wirklich jeder bestmöglich Gebrauch machen. Alle Seiten können eigentlich nur davon profitieren. Zum einen senkt es für Firmen die Kosten für Ausfalltage, zum anderen sind solche Maßnahmen immer vorteilhaft für die Mitarbeiterbindung.

Die Angestellten werden dazu motiviert mehr für Ihr Wohlbefinden zu tun. Davon haben sie nicht nur in der Arbeit mehr, sondern ein gesünderes Leben ist auch im privaten Bereich sehr erstrebenswert.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row]

Top Friseur Berlin – Die 5 am besten bewerteten

Top Friseur Berlin - Die 5 am besten bewerteten

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Top Friseur Berlin – Berlin ist mehr als nur die Hauptstadt der Bundesrepublik. Sie ist zudem eine Metropole, die eine magische Anziehung auf Künstler, Prominente und Reiche ausübt. Kaum eine Stadt in Deutschland hat so viel Glamour und Abwechslung zu bieten. Kein Wunder. Bei 3,7 Millionen Einwohnern ist die Konkurrenz groß. Wer es hier zu Bekanntheit gebracht hat, der kann sich im ganzen Land zu den größten Meistern seines Fachs zählen – welcher Art dieser auch immer ist.

In unserem Artikel wenden wir uns dem Friseur-Handwerk zu und stellen die Frage, welcher Top Friseur in Berlin zu den obersten Haar-Styling-Experten zählt.

Die Top 5 der Friseure in Berlin

Basis unseres Berichts sind die Zahlen von Top10Berlin – einer Seite, die es sich zur Aufgabe gemacht hat, die besten Leute ihres Fachs in möglichst vielen Bereichen ausfindig zu machen.

 #1 Shan Rahimkhan

In diesem Studio gehen die Promis der Stadt ein uns aus. Ebenso bekannte Größen aus Hollywood, wenn sie in Berlin zu Gast sind. Salon-Chef Shan hat seine Ausbildung unter der Obhut von Friseur-Papst Udo Walz absolviert. Seit 1999 steht er auf eigenen Beinen. Sein Team garantiert für absolute top Qualität. Einen Termin beim Chef gibt es nur in Ausnahmefällen und für eine entsprechende Zulage.

Direkt in Verbidindng mit dem Salon gibt es ein schönes Café, in dem die Gäste auf höchstem Niveau Essen und Trinken genießen können.

Shan ist in Berlin Mitte zu Hause.

#2 Friseur Dennis Creuzberg

Dieser Anbieter zeichnet sich dadurch aus, dass er in einem Privatatelier selbst Hand anlegt. So kann er sich in absolut vertraulicher und persönlicher Atmosphäre dem Haar der Kunden widmen. Termine werden immer persönlich vereinbart. Hundertprozentige Aufmerksamkeit ist das Konzept und es geht auf jeden Fall gut auf.

Lassen Sie sich nicht von dem Namen Dennis Creuzberg irritieren, sein Friseursalon liegt in Berlin Mitte.

#3 Dieter Bonnstädter

Bonnstädter war früher Visagist bei Yves Saint Laurent und Versace. Seine Hände haben das Haar von so manchem Model und Hollywoodpromi auf Vordermann gebracht. Seit einiger Zeit betreibt er seinen eigenen Salon in Berlin Charlottenburg und gehört mit seinem Team nun zu einer der besten Adressen der Stadt.

 #4 Jana Hair Class

Bei Jana Hair in Berlin Tiergarten erwarten Sie eine wunderschöne Lounge mit einer Bar, die Tagsüber für Gäste und Kunden geöffnet ist. Das Geschäft gilt als eines der am besten beurteilten Wella-Friseursalons. Atmosphärisch gesehen gehört dieses Etablissement wohl mit zu den schönsten aus dieser Liste. Ein Besuch hat den Hauch von Wellness-Aufenthalt.

Das Besondere in diesem Salon ist, dass Damen und Herren neben einem professionellen Haarschnitt, auch Massagen, Make-Up und Waxing erhalten können.

#5 Udo Walz

Diesen Namen kennt vermutlich jeder. Udo Walz ist sehr präsent in den Medien und auch bekannt durch seine eigene Produktreihe. Er gilt als absolute Koryphäe in seinem Job. Aus seinen Teams sind mehrere Leute hervorgegangen, die mittlerweile zu den besten Friseuren im Land zählen. Er spielte eine Rolle beim „Skandal“ um Gerhard Schröders angeblich gefärbten Haare. Hierfür musste er sogar vor Gericht erscheinen und sagt dort aus, dass er niemals die Haare des Bundeskanzlers gefärbt hätte.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row]

Fitness in Papenburg – Möglichkeiten und Anbieter

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Fitness Papenburg – Papenburg ist eine Stadt Niedersachsen und hat ungefähr 37.600 Einwohner. In dieser Größenordnung gelten Gemeinden allgemein als Provinz. Allerdings gewinnen die Kleinstädte momentan an Attraktivität hinzu. Grund dafür sind die Mieten, die in den umliegenden Metropolen rasant gestiegen sind. Bremen, Oldenburg und Meppen verzeichnen stolze Zuwächse. Papenburg dagegen bietet den Vorteil, dass hier die Investoren noch nicht ganz so hyperaktiv sind. Es lässt sich so einiges günstiger leben. Auf der anderen Seite ist die Stadt groß genug, um seinen Bewohnern nahezu alles bieten zu können, was sie brauchen. Unter dem Strich gilt Papenburg als ausgesprochen attraktiver Wohnort.

Das Interesse der Menschen wäre grundsätzlich da, nur fragen sich natürlich potenzielle Neubewohner, ob sie hier alles finden werden, was sie sich an Freizeitmöglichkeiten wünschen. Allen voran geht es um die Frage, ob sie hier etwas für ihre Fitness und Gesundheit tun können. Gibt es genügend Fitnessstudios, wo man Sport treiben und regelmäßig trainieren kann?

Um diese Frage klipp und klar zu beantworten, haben wir eine Standortanalyse unternommen und das Angebot etwas durchleuchtet.

Fitness Papenburg – Übersicht

Der Markt für Fitness Papenburg und Sport in Papenburg setzt sich aus einer Mischung von verschiedenen Studios zusammen. Zum einen gibt es die Ketten-Fitness-Studios, zum anderen unabhängige Einrichtungen. Hier die Liste:

  • EASY FITNESS
  • INJOY Papenburg
  • Urbanfit
  • La Fit Papenburg
  • Body Style Fitness
  • Flamingo Fitness
  • Hot Iron & More

Wie Sie sehen, gibt es reichlich Auswahl. Grundsätzlich sind die Möglichkeiten da, um ein Fitnesstraining in einem professionellen Umfeld zu absolvieren. Anhand dieser vielfältigen Auswahl, können wir Ihnen kein Urteil darüber geben, welches Fitnessstudio in Papenburg das beste ist, um den Körper auf Vordermann zu bringen. Stattdessen können wir einige grobe Grundsätze für die Auswahl nennen.

Eines ist klar: die Franchise-Anbieter garantieren durch ihre vereinheitlichten Standards für eine gewisse Qualität. Jedes ihrer Fitnessstudios ist auf die gleiche Art und Weise konstruiert und das Personal erhält ähnliche Schulungen. Die Erfahrung zeigt, dass Sie mit solchen Studios grundsätzlich immer gut fahren. Solide Leistung, bezahlbare Preise.

Das muss aber natürlich nicht heißen, dass die Unabhängigen irgendwas schlechter machen würden. Normalerweise setzen auch sie auf Niveau, denn sonst könnten sie sich nicht am Markt halten. Oft versuchen sie sich über eine Ausweitung der Trainings-Möglichkeiten von den Ketten abzuheben.

Letztendlich zeigen sich die Unterschiede in den Feinheiten. Dort muss jeder individuell entscheiden, was für ihn / sie wichtig ist und was nicht.

Fitnessstudio auswählen – worauf achten?

Natürlich spielt der Preis eine wichtige Rolle. Allerdings sollten Sie darauf achten, dass sie wirklich alle Nebenkosten und Zusatzgebühren in die Kalkulation einbeziehen. Nur so lassen sich die verschiedenen Fitnesscenter auf sinnvolle Weise vergleichen.

Sicherheit geht für viele Kundinnen vor. Deswegen mögen es viele Damen, wenn sie nur mit anderen Frauen unter sich trainieren können. Dann brauchen sie sich nicht vor Belästigung zu fürchten. Aus diesem Grund ist zum Beispiel La Fit ein reines Frauenstudio.

Auf der anderen Seite gibt es auch Unterschiede bei den Öffnungszeiten, die eine bedeutende Rolle spielen. Wer beispielsweise als Krankenschwester oder Pfleger arbeitet, der muss permanent zwischen verschiedenen Arbeitszeiten hin und her wechseln. Für diese Berufsgruppen ist es natürlich wichtig, dass ein möglichst breiter, zeitlicher Rahmen vorhanden ist, wo sie aktiv sein können.

Dann wiederum gibt es noch Zusatzleistungen wie Kurse, Wellness, Sauna usw. Der eine kann ohne sie nicht leben, anderen sind sie egal.

Daher sollten Sie einfach alles unter die Lupe nehmen, was Ihnen wichtig ist. Beurteilen Sie die Angebote nach Prioritäten und dann finden Sie den richtigen Ort für Ihr Training.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row]

Events und Party im Ruhrgebiet

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[vc_row][vc_column][vc_single_image image=“3351″ img_size=“full“ alignment=“right“][vc_column_text]Event Ruhrgebiet ! Sowohl bei Unternehmen als auch im privaten Bereich ist der Bedarf an guten Events und interessanten Veranstaltungen sehr groß. Unternehmensfeiern, Betriebsausflüge, Hochzeiten, Geburtstags-Partys und Jubiläen möchten schließlich gebührend gefeiert werden.

Als optimaler Standort für solche Aktivitäten hat sich das Ruhrgebiet erwiesen. Relativ nah beieinander liegen Städte wie Bochum, Bottrop, Dortmund, Duisburg, Essen, Gelsenkirchen, Hagen, Hamm, Herne, Mülheim an der Ruhr und Oberhausen. All diese Orte haben unzählige Attraktionen im Angebot, die eine hochkarätige Veranstaltung ermöglichen. Jede Menge Locations und unzählige Unterhaltungsmöglichkeiten stehen zur Verfügung.

Gute Events im Ruhrgebiet gibt es demnach viele. Wir stellen einige der Highlights vor.

Partys und Events im Ruhrgebiet – unsere Favoriten

Rock It! – Party in Dortmund

Legendär ist zum Beispiel die Rock It! – Party in der Dortmunder Großmarktschänke. Auf verschiedenen Ebenen wird dort feinste Gitarrenmusik präsentiert. Klassiker aus allen Dekaden werden von den DJ´s auf den Plattenteller gelegt.

Baum fällt!

In Castrop-Rauxel besteht die Möglichkeit sich den Baum für das Weihnachtsfest selbst zu schlagen. Hierfür dürfen die Kunden in ein spezielles Waldstück, sich dort einen passenden aussuchen und ihn dann abholzen.

Juicy Beat Festival

Dieses Festival in Dortmund präsentiert über 100 DJ´s und dutzende Live-Acts. Es ist so legendär geworden, dass die Gäste von weit außerhalb vom Ruhrgebiet kommen, um diese Veranstaltung zu besuchen, viele auch aus dem Ausland.

Cranger Kirmes

Wer das größte Volksfest in ganz Nordrhein-Westalfen erleben möchte, der kommt nach Herne zur Cranger Kirmes. Eine größere Party gibt es im ganzen Ruhrgebiet nicht.

Poetry Slam in Essen

Essen scheint die Stadt der Dichter und Denker im Ruhrgebiet zu sein, denn hier gibt es eine sehr ausgeprägte Poetry Slam Szene, die regelmäßig zum Besuch einlädt. Wort-Künstler tragen ihre Werke vor und müssen sich im direkten Duell gegen ihre Konkurrenten durchsetzen. Wortgefechten auf hohem Niveau zu lauschen ist immer eine Freude für Fans von Literatur und Kultur.

Weihnachtsmarkt in Bochum

Ja, auch Bochum kann Weihnachtsmarkt. Und das so gut, dass die Besucherzahlen seit Jahren stetig steigen. Sogar aus fernen Ländern reisen immer mehr Fans an. Ein Stück Winterromantik an der Ruhr gibt es hier zu sehen.

Slotcar Rennen

Sehr aktiv in der Region ist der Slot Car Club Ruhr. Mit mehreren Locations in Essen, Mühlheim, Oberhausen und Duisburg-Nord usw. sind sie in der Event-Szene präsent. Slot Car Rennen sind Wettkämpfe mit ferngesteuerten Autos, die auf einer Rennbahn platziert werden. So, wie man es aus der Kindheit mit der Carrera-Bahn kennt. Ganz ohne Führerschein und sogar mit Alkohol am Steuer – lassen sich hier Gruppen-Events organisieren, die an Spannung kaum zu überbieten sind. Fordern Sie Freunde oder Kollegen heraus und rasen Sie ihnen davon.

Zeche Carl

Ein ehemaliges Werksgelände eines Kohlebergwerks wurde im Essener Stadteil Altenessen zu einem Kulturzentrum umgebaut. Seither befindet sich in dem Gebäude Eventpark mit Gastronomie, Konzerten, Ausstellungen und Festivals aus dem kulturellen Bereich. Regelmäßig treten Künstler auf, die nicht dem Mainstream entspringen, sondern in kleinerem Kreis Bekanntschaft erlangt haben. Es besteht auch die Option Räume für private Ereignisse anzumieten.

Startup Nights

Nordrhein-Westfalen hat mittlerweile eine sehr aktive Startup-Szene – vorbei die Tage der hart arbeitenden Bergleute. Vertreter dieser Jungunternehmen veranstalten immer wieder Abende, um sich zu treffen und geschäftliche Kontakte zu knüpfen. Interessante Leute, die vor Ideen nur so sprudeln auf engstem Raum – das kann nur gut werden.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row]

7 Gründe die für Profi Faltzelte sprechen

7 Gründe die für Profi Faltzelte sprechen

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Der Einsatz der Profi Faltzelte und der Faltpavillons kann dazu dienen, um Wind, Regen oder Schnee von Menschen fernzuhalten. Das ist ihr originärer Zweck. Mit ein wenig mehr Fantasie lässt sich aber noch viel mehr Potenzial erschließen. Im Wirklichkeit sind sie so etwas wie mobile Werbeflächen, die Sie überallhin mitnehmen können. Sie können genauso ein Teil des Marketing-Mix sein, wie Flyer, Broschüren oder Visitenkarten. Wer auf einer Messe oder Kunden-Roadshow ein Profi Faltzelt oder Pavillon von höchster Qualität aufstellt, der setzt ein Zeichen: Wir sind Premium!

Bedenken Sie auch: Wenn auf dem Zelt oder dem Faltpavillon das Logo deutlich sichtbar angebracht ist, dann wird es bei entsprechend hohen Besucherzahlen von hunderten oder tausenden von Leuten gesehen. Unbewusst wird das Bild gespeichert. Irgendwann später, wenn sie das Logo wieder sehen, dann wird es ihnen bekannt vorkommen. Und immer wenn Menschen etwas „kennen“, dann empfinden sie weniger Skepsis als gegenüber Marken, die sie noch nie zuvor gesehen haben.

Mit dem professionellen Einsatz von Faltzelten und Faltpavillons können Sie nichts falsch, sondern nur alles richtig machen. Wir nennen Ihnen noch 7 weitere gute Gründe, warum es sich bei Veranstaltungen aller Art lohnt auf hochwertige Zelte und Pavillons zu setzen.

1. Schutz für Ihre Besucher

Beschützen und der Wunsch beschützt sein, beide Instinkte sind im Menschen fest verankert. Wer für seine Besucher ein stabiles Faltzelt oder einen Faltpavillon aufstellt, der gibt ihnen genau dieses Gefühl der Sicherheit. Profi Faltzelte mit einem Gerüst aus Aluminium halten großen Belastungen Stand. Ebenso hochwertig gefertigte Faltpavillons. Ihr Dach ist robust und absolut wasserdicht. Man kann sie in vielen verschiedenen Größen kaufen oder mieten. Zudem lassen sie sich schnell aufbauen.

Nicht nur bei schlechtem Wetter sind sie nützlich. Im Sommer bietet ihre PVC-Beschichtung einen perfekten UV-Schutz.

2. Wirtschaftlichkeit

Profi Faltzelte oder Faltpavillon können Sie nicht nur einmal verwenden, sondern noch über Jahre hinweg. Ist er einmal bedruckt, lässt er sich von Event zu Event mitnehmen und erfüllt zuverlässig die ihm zugedachten Aufgaben.

3. Verschiedene Einsatzmöglichkeiten

Wofür Sie ein Faltzelt oder Faltpavillon einsetzen spielt keine Rolle. Sie können es für Firmenfeiern verwenden, Kunden-Events oder Messen. Denn der Hauptzweck ist es den Menschen ein Dach über dem Kopf zu verschaffen und dazu sind sie optimal. Ob also Festzelt, Gartenzelt oder Partyzelt – alles ist möglich.

4. Großes Angebot von Zubehör

Wer sich bereits ein Faltzelt oder einen Faltpavillon zugelegt hat, der bleibt für die Zukunft flexibel. Umfangreiches Zubehör in großer Auswahl, ermöglicht es den Einsatz von Zelt / Pavillon den aktuellen Erfordernissen anzupassen.

Sie benötigen eine Erweiterung? Kein Problem. Sie brauchen zusätzliche Halterungen, weil es extra stabil sein muss? Ist jederzeit problemlos möglich.

5. Wiederverwendung

Jede Firma unterliegt Veränderungen. Sie wird gekauft, fusioniert oder verändert einfach ihr Logo. In dem Fall bedeutet das nicht, dass Sie ein neues Faltzelt / Faltpavillon kaufen müssen. Hier reicht völlig aus die bedruckten Seitenwände oder Dächer zu tauschen, und schon ist alles wieder auf dem aktuellsten Stand.

6. Sicherheit

Faltzelte und Profi Faltpavillons, die aus hochwertigem Material gefertigt werden, sind deutlich sicherer als andere Werkstoffe. PVC-Planen von guter Qualität sind schwer entflammbar. Im Falle einer Gefahr lässt sich zudem eine Seitenwand entfernen oder durchschneiden, so dass ein Fluchtweg geschaffen wird. In einer Holzhütte hätten Besucher nicht die gleichen Möglichkeiten.

 7. Aufbau – Transport – Lagerung

Für den Aufbau von Faltzelten benötigt man keine teuren Profis. Selbst ungeschulte Arbeitskräfte können sie nahezu an jedem Ort der Welt aufbauen und das mit einer Schnelligkeit, die ihresgleichen sucht.

Ihr Transport ist ebenso ein Kinderspiel. Werden sie gut zusammengepackt, benötigen sie nur sehr geringe räumliche Kapazitäten. Gleiches gilt für die Lagerung. Selbst hochwertige Faltzelte von großen Ausmaßen benötigen im Lagerraum nur relativ wenig Platz.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row]

Den neuen Trend combat Fitness live erleben

Den neuen Trend combat Fitness live erleben

[vc_row][vc_column][vc_single_image image=“3351″ img_size=“full“ alignment=“right“][vc_column_text]Les Mills ist eine der renommiertesten Firmen auf dem Markt für Fitness und Körper-Training. Immer wieder entwickeln sie Sport-Programme, die sich weltweit auf dem Markt durchsetzen. In der letzten Zeit waren es vor allem Bodycombat und Bodypump, die für Schlagzeilen sorgten.

Wir stellen heute eine der beiden Methoden vor, nämlich das Body Combat Fitness Workout, mit dem Sie in kürzester Zeit Ihre Beweglichkeit und Ihre körperliche Fitness deutlich verbessern werden.

Wir zeigen Ihnen, warum Les Mills immer wieder so erfolgreich darin ist Kurse, wie Body Combat aus dem Hut zu zaubern. Zudem erklären wir, warum das Combat Training am ganzen Körper wirkt und wo Sie Kurse dazu finden.

Wie entstand das Body Combat Fitness Training?

Les Mills ist eine Firma aus Neuseeland und hat sich auf dem Markt für Fitness eine hohe Bekanntheit erarbeitet. Tausende von Studios auf der ganzen Welt übernehmen Kurse aus ihrem Programm. Solch ein Erfolg entsteht nicht durch Zufall, sondern folgt der Logik einer fundierten Marktanalyse.

Sie müssen sich vorstellen, in ein Fitness-Studio gehen Menschen mit unterschiedlichen Absichten. Dem einen geht es darum in kurzer Zeit möglichst viel Fett zu verbrennen, um schlank zu werden. Den anderen interessiert die Ausdauer, weil er/sie vielleicht in absehbarer Zeit einen Marathon laufen möchte. Ganz andere wiederum möchten möglichst viel Muskeln aufbauen, weil Bodybuilding ihr Lebensinhalt ist.

Jede Zielgruppe braucht ein ganz anderes Workout, nämlich eines, dass zu seiner Interessenlage passt. Auch die Trainer müssen sich auf diese unterschiedlichen Bedürfnisse einstellen können und ein passendes Programm anbieten.

Was ist zu erkennen?

Beim Bodycombat ist ganz klar zu erkennen, dass die Zielgruppe ein Interesse an Bewegung, Kondition und Fettverbrennung hatte – kein Muskelaufbau. Passend zu dieser Klientel hat Les Mills sich dazu ausführlich Gedanken gemacht und das Ergebnis war Bodycombat.

Wenn Sie im Fernsehen mal beim Boxen zuschauen, dann zeigen sich bei den Kämpfern nach nur wenigen Runden gewaltige Schweißausbrüche und erste Ermüdungserscheinungen. Da kann man förmlich den Kalorien beim Verbrennen zusehen. Vermutlich haben sich die Mitarbeiter genau das zu Herzen genommen und sich im Bereich Kampfsport und Selbstverteidigung ein bisschen umgesehen.

Sie haben die Bewegungsabläufe von Karate, Krav Maga, Tai Chi, Muay Thai, Kickboxen und sonstigen Martial Arts studiert. Daraus wurden die besten Techniken geplündert und in ein Training verarbeitet. Besonderer Vorteil dessen ist, dass es den gesamten Körper zum Einsatz bringt. Denn Punches- und Kick-Techniken erfordern Bewegungen großer Muskelgruppen. Viele von ihnen sind dabei permanent im Einsatz, was den Kalorienverbrauch in hohem Umfang fördert.

Heraus kam eine Mischung aus Fitnessprogramm und einem Best-Of der Kampfsportarten. Auch wenn die Bewegungen komplex sind, wurde der Ablauf so entworfen, dass Anfänger problemlos mitmachen können. Teilnehmer der Kurse trainieren in der Gruppe bei lebhafter Musik. Spaß und Effektivität in einem – das erleichtert es auf jeden Fall den inneren Schweinehund zu besiegen und sich zum Sport aufzuraffen.

Mittlerweile hat sich Bodycombat in den Top-Fitnessstudios in Deutschland etabliert. Vor allem bei den großen Franchise-Ketten, wie EasyFitness und den anderen Big Playern. Dort können Sie die Methode selbst ausprobieren und sich von der Effektivität überzeugen.

Fazit zu Les Mills Bodycombat

Und wieder einmal ist es den Mitarbeitern von Les Mills gelungen einen Volltreffer zu landen. Die Neuseeländer haben mit Bodycombat ein Body-Workout auf die Beine gestellt, welches Spaß macht und die Kondition trainiert. Positiver Nebeneffekt ist, dass die Teilnehmer eine Art Schulung in Sachen Selbstverteidigung erhalten. Die Kampftechniken lassen sich auch in der realen Welt unter Gefahr einsetzen, um sich gegen Angreifer zur Wehr zu setzen.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row]