Im Bereich Fitness gibt es immer wieder Trendwellen. Manche davon bleiben, manche verschwinden wieder in der Versenkung. Nordic Walking, Zumba Fitness – vor ein paar Jahren hoch aktuell, heute auf dem Abstellgleis. Yoga dagegen oder Cardio-Training hält sich konstant. Und so dreht sich das Rad immer weiter. Lies weiter